Access
studio fit S PLACE
〒105-0001 東京都港区虎ノ門一丁目2番18号 虎之門興業ビル5F
霞が関ビルから徒歩3分
銀座線 虎ノ門駅3番出口から徒歩2分
※当ビル1階 日本調剤 薬局が目印
BLOG
-
ゴルフが上達する動き♪
みなさんこんにちは！ まだ寒い日もありますが、 少しずつ春が近づいている予感がしますね♪ ゴルフ日和になる日もあるでしょう！ そこで！今回は ゴルフ上達のために…
-
ミネラルファスティングでリセットしませんか？
こんにちは！ 港区虎ノ門にあるパーソナルスタジオ スタジオフィット虎ノ門 パーソナルトレーナーの松本です。 2月に入り冬本番。 寒さで体調崩されて…
-
チョコレートの効果
虎ノ門、霞ヶ関、虎ノ門ヒルズ駅からすぐのパーソナルスタジオ、 スタジオフィット虎ノ門のヨガトレーナー、YUKARIです。 今日はもうすぐバレンタイ…
-
ヨガについて
虎ノ門、霞ヶ関、虎ノ門ヒルズ駅からすぐのパーソナルスタジオ、スタジオフィット虎ノ門のヨガトレーナー、YUKARIです。 2023年は…
-
空腹時のトレーニングは非効率？
皆さんこんにちは😃 加圧トレーナーの永倉です。 お腹が空いた状態で運動していませんか？ 今日はそんな時のデメリットをお書きしましたのでぜひ読んで…
-
2023年 始まりましたね！
明けましておめでとうございます！ 2023年が始まりました！ お正月はどのように過ごされましたかー？？ 運動は出来ましたか？？ 今回…
-
2022年 最終営業日です。
2022年の営業も本日12/28(水)のみとなりました。 今年も新型コロナウィルスの影響がある中、ご来店頂きまして 本当にありがとうございました。…
-
寒くてかたまった時は！
皆さんこんにちは(^^) studiofit ヨガトレーナーmaaya です！ 寒くなると 肩をすくめてしまって、 肩こりや背中周りかたまりますよね？ そんな…
-
今年も残りわずか。。
こんにちは！虎ノ門霞ヶ関駅からすぐのパーソナルスタジオ、スタジオフィット虎ノ門のヨガインストラクターYUKARIです！ 今年も残りわ…
-
忘年会シーズン！飲み過ぎ食べ過ぎだ後のお勧め
皆さんこんにちは😊 忘年会シーズンにもなりましたね！ 食べ過ぎや飲み過ぎてしまった後のおすすめをご紹介致します✨ ・水分補給 お酒…
