パーソナルピラティス

🌿Touko. 【資格】 ・BESJ認定マットピラティストレーナー 【経歴・実績】 8歳からダンスを始め、アーティストのバックダンサーやテレビ出…

ピラティスとヨガ、何が違うの？🌿 似ているようで、それぞれに違った魅力があるんです🤍 🌿ピラティス&#x2728…

ピラティスで「呼吸」を大切にする理由🫁✨ ピラティスのレッスンで、 「息を吸って〜、吐いて〜」 と呼吸を意識することが多いのには、…

studio fit S PLACE 虎ノ門です😊 先日、虎ノ門スタジオにてスタッフみんなで研修を行いました！ 今回の研修では、ピラティスやトレ…

本日は和田みれい様に、ピラティスやスタジオの雰囲気などを動画で紹介していただいています！ 写真だけではなかなか伝わりにくい、 ・スタジオの雰囲気 ・どんな空間で…

当スタジオでは、Instagramで最新の予約状況や毎月のレッスンスケジュールを随時お知らせしています！ 「今週はどこが空いてる？」 「ピラティスを受けられる日…

いつもstudio fit S PLACEをご利用いただき、ありがとうございます😊 このたび8月より、S PLACEはピラティスを中心としたスタ…