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肋間神経痛って？

みなさんこんにちは！ studio fitヨガトレーナーのmaayaです(^^) みなさんは肋間神経痛をご存知ですか？？もしくは、なったことがあ…

こんにちは！毎日暑いですが、お元気でしょうか☺️ 虎ノ門、霞ヶ関駅からすぐのパーソナルスタジオ、スタジオフィット虎ノ門のヨガイン…

こんにちは！スタジオフィットパーソナルトレーナーの松本です。今回は6月から新たに加わったヨガインストラクターをご紹介します！ …

こんにちは！虎ノ門、霞ヶ関、虎ノ門ヒルズ駅からすぐのパーソナルスタジオ、スタジオフィット虎ノ門のヨガインストラクター、YUKARIです☺&#xfe…

皆さんこんにちは！！ヨガトレーナーmaayaです♪ 梅雨に入り、毎日パッとしないお天気、乾かない洗濯物、移動するのにも洋服や靴が濡れて、 …

こんにちは！虎ノ門、霞ヶ関、虎ノ門ヒルズ駅からすぐのパーソナルスタジオ、スタジオフィットのヨガインストラクター、YUKARIです！今日はお魚の栄養素についてお話…

スタジオフィット虎ノ門では 4月からセミグループヨガが始まっています！オンライン配信も同時に行いますので自宅でも気軽にヨガが受け…

皆さんこんにちは！😊 トレーナーの永倉です。みなさんは【セロトニン】をご存知ですか？別名幸せホルモンなんて呼ばれていたりしますね！詳しく解…

こんにちは！ studio fitヨガトレーナーのmaayaです！だいぶ気温が上がってきて暖かい日も増えてきましたね！段々と薄着になっていく季節に移行します…

こんにちは😊霞ヶ関、虎ノ門駅からすぐのパーソナルスタジオ、スタジオフィットのヨガインストラクターYUKARIです！ …