ピラティス

こんにちは！   スタジオフィット虎ノ門のヨガトレーナー、YUKARIです。 今日は、改めて大切さを皆さんにお伝えしたく、 骨盤底筋のお話をします＾＾…

みなさんこんにちは！ studiofit ヨガトレーナーのmaayaです！ 突然ですが、 みなさんの理想のBODYとは？？   女性でも男性でも 歳を…

こんにちは！ スタジオフィット虎ノ門 パーソナルトレーナーの松本です。   今回はスタジオフィットで実施しているヨガ、ピラティスについて この２つの違…

こんにちは！お久しぶりです! スタジオフィット虎ノ門、ヨガトレーナーYUKARIです! オープン当初から本当にたくさんのお客様に来ていただきました。 長く通って…

皆様こんにちは！ピラティストレーナーのTomoko です☺️ 寒い日が続き雪もちらつきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？？ 外…

こんにちは！ 虎ノ門、霞ヶ関駅、虎ノ門ヒルズ駅から歩いてすぐの、 マンツーマンのパーソナルスタジオ、 スタジオフィットのヨガトレーナーYukari です^ ^ …

こんにちは！ スタジオフィット　トレーニング担当の松本です。   スタジオフィットではお客様の密な空間を避ける為と予約の取りやすい環境を作る為、 新た…

みなさんこんにちは！ すこーし風が秋っぽくなってきましたね♪ とはいえ、まだまだ暑い、、、(*_*) いまごろちょっとバテている studiofit ヨガトレー…

みなさんこんにちは！   霞ヶ関、虎ノ門駅、虎ノ門ヒルズ駅からすぐ マンツーマンのパーソナルスタジオフィットのヨガトレーナーmaayaです！ 梅雨があ…

こんにちは！ 虎ノ門・霞が関駅から歩いてすぐの パーソナルトレーニングスタジオ スタジオフィットピラティストレーナーのTomokoです(＾-＾) 皆さんは、下の…