柔軟性と健康

こんにちは＾＾ 虎ノ門、霞ヶ関駅からすぐのマンツーマンのパーソナルスタジオ、スタジオフィットのヨガトレーナーYukari です！ ゴールデンウィークでしたね＾＾…

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こんにちは！！ 虎ノ門、霞ヶ関ビルからすぐの『マンツーマンのパーソナルスタジオ』 スタジオフィットのヨガインストラクターYukariです！＾＾ 前回はインドのお…

みなさんはじめまして！ 虎ノ門、霞ヶ関駅から歩いてすぐのパーソナルスタジオ、 Studio FitピラティスインストラクターのTomokoと申します！   本日…

こんにちは！ 虎ノ門、霞ヶ関駅から歩いてすぐのパーソナルスタジオ、 studio Fitのヨガインストラクター、Yukariです。 マンツーマンで丁寧なセッショ…

「常温のお水がいい」という言葉をよく耳にします。 今ではどこのコンビニでも常温の お水が売られているのをよく見かけます。 皆さんはお水の温度、気にして飲んでいま…

こんにちは！ マンツーマンのパーソナルトレーニングが出来る、 虎ノ門、霞ヶ関駅から歩いてすぐのスタジオ、 stdio FitのヨガインストラクターYukariで…

こんにちは^ – ^ 霞ヶ関、虎ノ門駅から歩いてすぐ、 マンツーマンでレッスンが出来るパーソナルスタジオ。 stdio FitのYukariです^ …

こんにちは。 パーソナルトレーニングスタジオ Studio Fitヨガインストラクター のMISATOです！！ 突然ですがあなたの『お尻』、凝っていませんか？？…

こんにちは！ 虎ノ門駅からすぐにある、手ぶらで来れるパーソナルスタジオ studio Fit・ヨガインストラクターYukariです！  2月も中旬になり、春に近…