夏に向けての5分ヨガポーズ♪

2021年5月14日

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皆様お元気ですか？？

studio fitヨガインストラクターmaayaです！

割と早い段階で気温が上がってきて

Tシャツや半袖になる機会も多くなってきた

今日この頃。

そこで！

夏に向けて

二の腕をスッキリさせるヨガポーズのご紹介です♪

5分ぐらいで出来る内容なので

良かったらやってみてください(o^^o)

studioでもお待ちしています♪

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